※後日、情報の追記をしていきます。
レース歴の紹介です。
走りながら動画を撮って、Youtubeに投稿することをしていますので是非見てください。それとチャンネル登録もお願いします。
今年のレースは、新型コロナウィルス感染拡大を考慮して中止となりましたが、4月下旬に開催される「東丹沢宮ケ瀬トレイルレース」は新緑の季節に心地よい風を感じながら、走ることができますので初心者の方にオススメしたい大会です。
[0～10Km]
始めは緩い勾配(多少のアップダウン)で山へと向かいます。後半は勾配が大きく、歩きたくなります。
[10～16Km]
榛ノ木丸、八丁坂の頭へひたすら登ります。ここまで来れば、後は下るだけなので気持ち的には楽になります。登りで体力を使い切らない様にゆっくり確実に。
[16～32Km]
下りになるので、転ばない程度に重力に身を任せて駆け降りてください。気持ち良いです。トレイルの楽しいところです。
来年以降で、初めての大会に参加してみてください。
